Pular para o conteúdo principal

Sobre o que se trata Desenvolvimento Pessoal

Desenvolvimento pessoal é uma área do conhecimento que visa a melhorar a qualidade de vida e a desenvolver as habilidades pessoais de cada pessoa, contribuindo com a construção do conhecimento humano e a realização de sonhos e aspirações. (Wikipedia)

Desenvolver-se pessoalmente implica investir em mais qualidade de vida, autoconhecimento, aquisição de novas habilidades e conhecimento, cuidado com a saúde, desenvolver Autoestima, melhores relacionamentos e interação social, investimento na carreira e vida profissional, desenvolver Autoconsciência e estabelecimento de metas e Propósito de Vida.

Trata-se de um investimento contínuo e permanente, porque a vida é dinâmica. É uma jornada que deve durar sua vida inteira. A cada fase da vida, surge uma nova necessidade. Quanto mais você se desenvolve e evolui, uma nova necesdidade é gerada. Isso é demonstrado pela Pirâmide de Maslow:

Na base da Pirâmide estão as necessidades fisiológicas, ou seja, necessidades vitais do ser humano, como alimentação, água, sono, sexo etc.  Sem o atendimento dessas necessidades, nenhuma pessoa consegue passar para a próxima fase da pirâmide. Ex: uma pessoa que não conseguiu satisfazer sua necessidade básica de se alimentar, não está preocupada e não pode se concentrar em atender a outra necessidade, como emprego ou amizade.

A partir de satisfeita cada necessidade, você está apto para passar para a seguinte necessidade e subir na escala.

A segunda fase é garantir segurança, depois amor e relacionamentos e Estima e Realização pessoal.  Tem a ver com motivação. Cada nível da pirâmide tem um motivação, um impulso para a ação.  

O Desenvolvimento Pessoal é necessário, vital e tem a ver com melhorias pessoais constantes a partir da cada fase da vida de um indivíduo. 

Diz um ditado que quem não está crescendo ou evoluindo, está morrendo.  

Investir no seu Autodesenvolvimento possibilita ter uma vida com mais propósito e felicidade. Felicidade, apesar de ser um conceito abstrato, é a maior motivação de todo e qualquer ser humano. Todo mundo, sem exceção, quer sentir de alguma forma a sensação de felicidade e satisfação da suas necessidades. 

Trabalhamos 40 horas por semana para ter mais dinheiro, ter dinheiro possibilita pagar as contas essenciais e garantir o mínimo para se manter; daí trabalhamos ainda mais para ter mais dinheiro e poder comprar uma roupa nova, o carro dos sonhos, fazer aquela viagem... porque nossa motivação não é ter o dinheiro em si, mas ter aquilo que o dinheiro pode comprar. 

Para quê?

Para nos sentirmos mais felizes e realizados. 

O Desenvolvimento Pessoal também possibilita autoconsciência e consciência de tudo ao nosso redor, porque passamos a ter clareza do que queremos e porque queremos.

Para compreender melhor, vale aqui uma reflexão sobre a Teoria do Círculo de Ouro de Simon Sinek: 

A questão é a seguinte:


O que fazemos? 


Como fazemos?

Porquê  Fazemos?

Simon defende a idéia de que o mais importante é o PORQUE, os motivos por traz da ação. Devemos iniciar pelo Porquê, pois isso vai definir o Como e justificar e dar sentido ao Que fazemos.

Conscientes disso, é inevitável que interrompamos a cilada de deixar  que a vida nos leve como águas em uma correnteza. Entendemos que temos a possibilidade de definir nossa trajetória de vida e podemos e devemos assumir a responsabilidade sobre nós e nossa vida, pessoal e profissional.

Invista sempre em você! 

A partir de agora, estou iniciando uma série de posts sobre Desenvolvimento Pessoal para que juntos possamos investir em nossa evolução e a busca da nossa Melhor Versão. 

Vem comigo!

Até o próximo post! 

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Desenvolvimento Pessoal é um processo particular

  Na busca do desenvolvimento pessoal precisamos compreender que se trata de um processo particular, próprio do sujeito e voltado para as próprias necessidades e tomada de autoconsciência e autorresponsabilidade. Quando você deseja se desenvolver e buscar por evolução pessoal, tem que estar claro que este processo é seu e você precisa assumir total responsabilidade pela sua vida e seus resultados. É um movimento para dentro e não para fora. Digo isso, porque algumas pessoas quando estão insatisfeitas com sua vida criam o hábito de culpar o outro por seus infortúnios: culpam a família pela sua infelicidade, culpam o governo ou a economia pela sua incapacidade de ganhar dinheiro ou ter uma vida mais próspera, culpam o esposo, namorado, companheiro por sua infelicidade no amor, enfim, esperam que o outro mude ou o cenário mude para atender as suas expectativas e, dessa forma, se exime das próprias responsabilidades. Quando a gente espera que o outro mude para podermos ser felizes, amados

O que você pensa você é

  Ao longo da vida, desde o nosso nascimento, vamos construindo valores e crenças e, assim, criando nosso próprio mundo interior e, consequentemente, nossa realidade exterior, porque o que a gente pensa, a gente é.  Quando tive meus primeiros contatos com essa mentalidade, cheguei a considerar um absurdo! Como assim, nós somos culpados por toda desgraça e situação em nossa vida??!! Compreendi depois, que não se trata de "culpa", mas sim de responsabilidade. Sim! Nós somos responsáveis pela nossa vida e nossos resultados. É claro que uma parte do que acontece conosco não está sob nosso controle, tem uma parte da nossa vida que tem a ver com as circunstâncias, mas outra parte depende de como reagimos aos acontecimentos dos quais não provocamos e não temos controle.  Essa reação às circunstâncias depende da forma como pensamos, das nossas crenças, porque é a partir de como sentimos, pensamos e são os nossos pensamentos que nos conduz a atitude. A forma como reagimos a algo é int

Minha Jornada de Sucesso

No ano de 2017 iniciei meu processo de desenvolvimento pessoal, empoderamento e busca pelo sucesso. Tudo teve início após uma vida inteira de fracassos, medos, desencontros e falta de sentido. Após um período de tristeza absoluta por motivo de decepção amorosa e tantas outras decepções que culminaram em depressão, perda de vontade de viver e a certeza do quão pequena  e  medíocre eu era, passei a repensar minha Jornada.  Quando o discípulo está pronto o mestre aparece, diz o ditado, e eu me vi em um momento de urgência em buscar um novo sentido e uma nova jornada e foi nesse momento que eu tive a chance de conhecer o Coaching. A partir daí  passei a pesquisar e estudar tudo sobre desenvolvimento Pessoal e buscar por um novo caminho mais assertivo e com novas perspectivas. Estruturei vários planos de ação. Defini e redefi alguns objetivos. Dediquei-me a fazer cursos, ler livros e busquei por Mentores e gurus, mesmo que de maneira online. Em 2019 fiz a minha primeira formação em Coaching