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Mostrando postagens de março, 2020

Empoderamento Feminino

Todos sabemos que no dia 8 de Março comemora -se o Dia Internacional da Mulher, porém, poucos sabem o que essa data de fato significa, ou restringe ao evento onde operárias de uma fábrica após reivindicação por melhores salários e condições de trabalho teriam sofrido represálias, ateando fogo na fábrica com as mulheres lá dentro. Pois bem, a data representa muito mais que isso, representa a luta de séculos por igualdade de direitos, acesso à  educação, direito de voto, emancipação. Pois até o século XIX, a realidade da mulher na sociedade brasileira era bem diferente da realidade atual. Por um longo período, à mulher cabia somente cumprir seu papel de mãe, esposa e dona de casa, além disso, era tutelada pelo homem, a quem devia submissão e do qual precisava de autorização para tudo, ou seja, a mulher era considerada incapaz e, portanto, não podia responder por ela mesma.  Diante desse quadro, surgiram movimentos de mulheres que decidiram não se calar e reivindicar direitos e igu

Como Elaborar Metas Efetivas

Você estabeleceu metas na sua vida? algo que deseja alcançar a curto, médio ou longo prazo? Se sim, você acredita que suas metas são claras e bem definidas? ou seja, você acredita que sabe criar metas efetivas? ou tem tido dificuldades de estabelecer metas que são viáveis e possíveis de serem realizadas? A maioria das pessoas tem metas, algo que deseja para sua vida. porém, grande parte falha por não saber estabelecer metas realizáveis. Acreditam que tem uma meta. E essas metas são as seguintes: ser feliz, estar em paz, emagrecer, etc. O problema está no fato de que essas metas não são claras e definidas e não são passíveis de serem realizadas. Antes você precisa definir o que é ser feliz ou estar em paz para você e como  saberia se essa meta foi ou não atingida. Quanto a emagrecer, por exemplo, o que isso de fato significa para você, perder 10 quilos, 3 quilos, enfim, somente emagrecer é vago e não mensurável.  Em outros casos, as pessoas elaboram metas grandiosas, mas sem um