Como mulheres se empoderam

Empoderar significa tomar o poder para si. É um processo de desenvolvimento e evolução que exige conhecimento, habilidades e atitudes.

Eu acredito que o Processo de se Empoderar precisa ter seu ponta pé inicial e se erguer sobre três pilares essenciais:

Autoestima
Autonomia
Projeto de Vida

AUTOESTIMA

Significado de Autoestima: substantivo feminino. Qualidade de quem se valoriza, está satisfeito com seu modo de ser, com sua forma de pensar ou com sua aparência física, expressando confiança em suas ações e opiniões. (Dicio.com.br)

É comum vermos mulheres com problemas de autoestima. Quem aí conhece alguma mulher, ou a si própria, que tem baixa autoestima ou está sempre lutando para manter a autoestima equilibrada?

Isso pode ser reflexo da herança histórica, das pressões sociais por padrões de beleza, etc.

Enfim, o fato é que autoestima deve ser o primeiro pilar no Processo de se Empoderar.

AUTONOMIA

O quanto você se sente autônoma? Você se sente livre, independente?

Significado de Autonomia: Competência para gerir sua própria vida, fazendo uso de seus próprios meios, vontades ou princípios.

Direito ao livre-arbítrio que faz com que qualquer indivíduo esteja apto para tomar suas próprias decisões.

A emancipação feminina só foi possível após muita luta. Mulheres não tinham direitos e acessos. Eram tuteladas por um homem, o progenitor e depois o esposo. Precisavam de autorização para realizar algumas tarefas, como estudar, trabalhar, viajar. A emancipação trouxe autonomia e a autonomia, possibilitou o Empoderamento.

PROJETO DE VIDA

Projeto de vida é o que nos motiva a seguir em frente, que orienta os nossos sonhos e que nos faz levantar todos os dias de manhã na esperança de um futuro melhor.

Ter um Projeto de Vida, é ter clareza de onde se quer chegar, ter um plano definindo e uma jornada estabelecida.

Saber o que se quer te Empodera! Quem sabe o que quer, tem um plano e já definiu seus passos e isso ajuda no seu fortalecimento pessoal. Tem poder quem dirige a própria vida.

O que você faz para ter mais poder e se fortalecer na sua jornada de Vida?

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