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Mini Curso Processo de Empoderamento - Aula 1

Empoderar-se tem a ver com ter domínio sobre a própria vida, adquirir habilidades e potencialidades, fazer escolhas, assumir a responsabilidade por si, fazer valer seus direitos e construir uma vida próspera e com mais propósito.

Empoderar passa por vários processos, dentre eles a identificação da sua Missão de Vida, dos valores e crenças, aperfeiçoamento da imagem pessoal e construção do seu Projeto de Vida.  


Conteúdo do Mini Curso 

Aula 1: Missão de Vida 

Aula 2: Valores e Crenças 

Aula 3: Imagem Pessoal 

Aula 4: Projeto de Vida 


Aula 1: Missão de Vida 

Por muito tempo, nós, mulheres, acreditamos ser o sexo frágil. A donzela em perigo, a princesa que precisava ser resgatada pelo príncipe encantado, esperando o beijo do amor verdadeiro.  A figura submissa e intelectualmente inferior que necessitava de um tutor, por não ter condições de guiar a própria vida, de fazer escolhas, tomar decisões, exercer responsabilidade sobre a própria vida. 

Se isso tudo não te enoja e revolta, talvez não tenha entendido o quanto isso prejudicou e ainda nos traz prejuízos pessoais e profissionais. Estamos sempre um passo atrás do sexo masculino.

Uma das coisas que mais me causa indignação é o fato de termos atravessado séculos sendo apenas uma sombra dos homens. 

Ainda há muito o que conquistar e muitos mitos e padrões a serem rompidos. Mas as circunstâncias atuais nos permitem exercer o nosso Poder. 

Poder é viver a própria Missão e não aquilo que nos foi determinado. Poder é saber o que quer, fazer as proprias escolhas e seguir o destino escolhido. Ao contrário do que nos foi determinado no passado, nem toda mulher nasceu para ser mãe, esposa e dona de casa. Algumas mulheres querem isso, mas também querem muito mais da vida. Porque todos nós, seres humanos, queremos ter uma existência que nos faça encontrar sentido e sentimento de realização. 

Neste Primeiro momento convido você a encontrar a sua missão. 

As pessoas passam a vida toda sem ter consciência dos seus talentos e potenciais. Não sabem o que querem da vida e nem onde querem chegar. Vivem um dia de cada vez e aceitam o que a vida ou destino lhes oferecem. 

Não há poder algum em ser apenas alguém que segue o fluxo da vida e dos acontecimentos. 

Poder é  fazer as próprias escolhas baseadas em suas habilidades e potencialidades. Poder é fortelecer sua jornada sendo aquilo que você  nasceu para ser. Poder é saber a sua missão.

Reflita e responda sinceramente: 

Quais são os seus 5 maiores talentos? 

Quando você  pensa em si mesma, o que lhe vem à mente? 

Quais são as suas características mais marcantes? 

Quais características demonstram ou caracterizam seus talentos ?

Quais ações que atestam seus talentos? 

Quais seus objetivos pessoais e profissionais para os próximos 12 meses?


A principal missão do homem, na vida, é dar luz a si mesmo e tornar-se aquilo que ele é potencialmente. | Erich Fromm | 


Reflita e responda honestamente, registre tudo e, assim, terá a oportunidade de ter mais clareza com relação a sua missão de Vida. 

Sua Missão é o seu propósito, sua motivação, o que dá sentido à sua vida. 

A partir daí, se pergunte o que precisa fazer e como poderá viver a sua missão. Registre tudo o que precisa fazer, quando e como vai fazer, o passo a passo, os detalhes de cada ação e decisão. 

Por exemplo, se você identifica que sua missão é ajudar as pessoas a serem pessoas melhores e mais realizadas: 

O que fazer? - iniciar um trabalho como consultor, mentor, Coach, Psicólogo etc. Talvez fazer um curso específico. Montar um negócio que atenda o público que precisa de orientação e aconselhamento. As opções são infinitas. 

Como você vai fazer cada ação é a parte importante e fundamental para chegar lá. Nesta etapa, você deverá ter clareza de todas as tarefas e Compromissos que deverá assumir. Qual a jornada que deverá seguir. 

Sabendo onde precisa chegar e o que precisa fazer, sua vida terá  mais propósito e significado.

Empodere-se! Descubra sua Missão! 

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