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Como o processo de Coaching pode te ajudar

O Coaching é uma metodologia que capacita o Coachee (cliente) a desenvolver habilidades, competências, gera expansão da performance profissional e pessoal, através de técnicas e ferramentas que conduzem o Coachee do Estado Atual para o Estado Desejado, ou seja, o processo de Coaching, com auxílio de ferramentas e outras técnicas, ajuda o Coachee no processo de tomada de decisões e expansão da Autoconsciência para o atingimento de Metas e Objetivos.

E para chegar onde deseja, o processo de Coaching vai te auxiliar na jornada, ajudando a ter mais clareza dos objetivos a serem alcançados, identificando as habilidades que você já têm  e as que deve desenvolver para Ser a pessoa que você precisa se tornar para TER o que deseja alcançar. 

É dividido em etapas: 

1- Identificação do Estado Atual 

Quando o cliente, com a ajuda do Coach, identifica sua realidade atual e tem clareza de onde está em relação a sua meta ou objetivo, caso já a tenha estabelecido, ou auxilia a clarificar a situação atual e onde precisa focar.

2- Mudanças necessárias e aquisição de novas habilidades 

Através de técnicas e ferramentas, durante o processo de Coaching, o Coachee deverá incluir algumas mudanças em seus hábitos e rotina, bem como adquirir novas capacidades e desenvolver habilidades que vão te conduzir para o atingimento da Meta. 

3- Plano de Ação 

Para atingir uma Meta, é preciso ter um plano consistente, objetivo e específico. Um passo a passo com as próximas ações e decisões. 


Além disso, torna-se necessário assumir a responsabilidade neste Processo, pois as decisões e escolhas não serão sugeridas e listadas durante o Processo. O Coachee deverá, com auxílio do Coach, identificar, tomar consciência de sua situação, fazer as escolhas que lhe são relevantes e agir. É um processo independente, de Autogerenciamento e autorresponsabilidade.

Lembre-se! você sempre sabe as respostas, talvez ainda não tenha escolhido as perguntas certas.


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Processo de Coaching


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